Dictionary

用語集

トレーニング内容に関する基礎用語をご紹介

提供しているフィットネスの内容やマシンの活用方法などに関わる基礎用語をご紹介しております。老若男女を問わずに安心してご利用いただけるフィットネスジムを目指しております。下松で質の高いプログラムをご案内し、運動不足やダイエットなどのお悩みに対応いたします。

バリエーションに富んだプログラムをご用意するフィットネスジムとして、下松でダイエットや健康維持などの様々なニーズにお応えしております。小さなお子様やご年配の方、運動が苦手な方などもご自身のペースで気軽にご利用いただけるトレーニングマシンをご用意しております。体幹を中心に全身を鍛え、健康的に身体を引き締められます。フィットネスで汗を流す楽しさをゲーム感覚でご体感いただけます。多数のメニューについて、より具体的にイメージしていただきやすいように、関連する用語の基礎知識もご紹介しております。